Affirmation de soi
DATES DES Séances
Les séances dédiées à l’affirmation de soi sont dispensées de façon ponctuelles, entre septembre et juillet, selon le nombre de participants intéressés par l’apprentissage de cette méthode de thérapie.
ENTREtien préalable
Un entretien préalable (gratuit) est requis, afin de déterminer si les séances d’affirmation de soi sont adaptées au besoin du participant.
Présentation
Les séances d’affirmation de soi se basent sur le courant théorique de « l’assertivité », essentiellement popularisée en France par les Dr Frédéric Fanget et Bernard Rouchouse, selon une approche didactique pédagogique et graduelle.
TARIF / CONTACT
50 euros/séance (350 euros/programme complet)
Contacter Martin DUVIVIER au 06 52 36 47 20
Organisation du programme
Séance 1
Présentation de l’assertivité
séance 2
Demander et exprimer ses besoins
séance 3
Dire « non » et négocier
séance 4
Faire et recevoir des compliments
Séance 5
Faire une demande ou une critique constructive
séance 6
Répondre aux critiques, gérer les conflits
séance 7
Débuter, maintenir et clôturer une conversation